หลายคนมีนิสัยชอบดึงจมูกเล็บ หรือโคนเล็บที่ลอก ซึ่งหากดึงแล้วจมูกเล็บหายไปไม่เกิดผลข้างเคียงขึ้นก็ดี แต่ก็มีกรณีที่ดึงจมูกเล็บ แล้วนิ้วบวม เลือดออก หรือเจ็บ ปล่อยไว้นานเข้าก็พบว่าเป็นหนองฝังใน และเคยมีเคสที่ต้องถอดเล็บทั้งเล็บเพียงเพราะแค่ดึงจมูกเล็บด้วยนะ ! ใครไม่อยากไปถึงจุดนั้น มาดูกันว่าจะแก้จมูกเล็บฉีก โคนเล็บลอกยังไงได้บ้าง เราจะมาพูดถึงอาการและสาเหตุของจมูกเล็บอักเสบในบทความนี้
ทำความรู้จักจมูกเล็บ
จมูกเล็บเป็นภาษาพูดที่คนไทยใช้เรียกผิวหนังรอบโคนเล็บ (Cuticles) ซึ่งในทางการแพทย์ไม่ได้ระบุคำที่ใช้เรียกผิวหนังส่วนดังกล่าวชัดเจน หรือบางคนอาจใช้ว่าจมูกเล็บในการเรียกผิวหนังส่วนเกินบริเวณซอกเล็บด้วยเช่นกัน จมูกเล็บหรือผิวหนังรอบโคนเล็บนั้นทำหน้าที่ปกป้องเล็บจากการติดเชื้อและไม่ให้เล็บหลุดลอกง่าย จมูกเล็บประกอบด้วยชั้นผิวหนัง 2 ชั้น คือ
1. แผ่นหนังกำพร้า (Epidermis)
เป็นชั้นผิวหนังที่อยู่ด้านนอก ทำหน้าที่ปกป้องเล็บจากสิ่งสกปรก
และเชื้อโรค
2. หนังกำพร้าชั้นฐาน (Dermis)
เป็นชั้นผิวหนังที่อยู่ด้านใน ทำหน้าที่ยึดเกาะเล็บกับผิวหนัง
ปัญหาของจมูกเล็บที่พบบ่อย
ปฏิเสธไม่ได้ว่าปัญหาของจมูกเล็บที่ได้บ่อยที่จุด คือ จมูกเล็บลอก (Hangnail) เป็นปัญหาผิวหนังเหนือโคนเล็บหรือขอบเล็บลอกเป็นเส้นแนวตั้งเข้าหาตัว สามารถเกิดขึ้นกับนิ้วใดก็ได้หรือเกิดพร้อมกันหลายนิ้ว
ในเวลาเดียวกัน และอาการลอกของผิวหนังพบได้ตั้งแต่ 1 จุดและหลาย ๆ พร้อมกัน บางครั้งจมูกเล็บก็อาจหมายถึงเศษผิวหนังที่เกินออกมาตรงซอกเล็บ ซึ่งอาการจมูกเล็บลอกทั้งสองแบบนี้ มักสร้างความรำคาญให้กับผู้ที่เป็น และหลายคนก็อาจเลือกที่จะดึงเศษจมูกเล็บออกจนทำให้แผลขนาดใหญ่ขึ้น เจ็บมากขึ้น
มีเลือดออก และเสี่ยงต่อการติดเชื้อมากขึ้น ทั้งบริเวณผิวหนังโคนเล็บและซอกเล็บ แม้ปัญหาเกี่ยวกับจะจมูกเล็บจะพบได้น้อย แต่บางปัจจัยก็อาจส่งผลต่อสุขภาพของจมูกเล็บได้ เช่น
- ผิวแห้งจากสาเหตุต่าง ๆ
- การสัมผัสกับอากาศเย็นจัดหรือร้อนจัด
- การสัมผัสกับสารเคมี อย่างน้ำยาล้างจานและผงซักฟอก
- มือเปียกหรือแช่น้ำนาน
- ล้างมือบ่อยเกินไปหรือใช้สบู่ที่มีฤทธิ์แรง
- พฤติกรรมแกะเล็บและพฤติกรรมดูดนิ้ว
- ขาดสารอาหารประเภทโปรตีน
- ตัดเล็บไม่ถูกวิธี ตัดขอบเล็บ
- ทำเล็บหรือตกแต่งเล็บมากเกินไป
- อาการของจมูกเล็บอักเสบ
อาการจมูกเล็บอักเสบ
จมูกเล็บอักเสบเป็นสภาวะที่เกิดขึ้นเมื่อเส้นเล็บที่อยู่ในท่อนจมูกเกิดการอักเสบ โรคนี้อาจก่อให้เกิดอาการไม่สะดวกและอาการทางสังคมบางครั้งก็เป็นภาวะที่ต้องรักษาอย่างรอบคอบ เราจะมาพูดถึงอาการของจมูกเล็บอักเสบในบทความนี้
1. อาการปวด
คนที่เป็นจมูกเล็บอักเสบอาจรู้สึกปวดและอักเสบบริเวณระหว่างดวงจมูกและดวงด้านบนของริมฝีปาก การกัดอาหารหรือการทานอาหารรสเปรี้ยวอาจทำให้รู้สึกปวดมากขึ้น
2. อาการบวมและแดง
ริมฝีปากอาจบวมและเป็นแดงเมื่อเส้นเล็บมีการอักเสบ
3. ปัญหาในการกินอาหาร
อาการอักเสบบริเวณริมฝีปากอาจทำให้มีปัญหาในการกินอาหาร โดยเฉพาะอาหารที่รสเปรี้ยวหรือแรง
สาเหตุของจมูกเล็บอักเสบ
จมูกเล็บอักเสบ (Paronychia) เป็นโรคผิวหนังที่เกิดจากการติดเชื้อบริเวณจมูกเล็บหรือผิวหนังรอบโคนเล็บ ทำให้เกิดอาการบวม แดง เจ็บปวด และอาจมีอาการหนองไหลร่วมด้วย จมูกเล็บอักเสบสามารถเกิดขึ้นได้ทั้งในนิ้วมือและนิ้วเท้า มักพบในผู้ที่มีอายุ 15-35 ปี สาเหตุของจมูกเล็บอักเสบสามารถแบ่งได้เป็น 2 ประเภทหลัก ๆ คือ
1. การติดเชื้อรา
มักพบในผู้ที่เป็นโรคภูมิต้านทานบกพร่อง เช่น ผู้ป่วยโรคเบาหวาน ผู้ป่วยโรคมะเร็ง หรือผู้ป่วยที่ได้รับยา
สเตียรอยด์เป็นเวลานาน
2. การสูบบุหรี่
การสูบบุหรี่อาจเป็นสาเหตุที่ทำให้เส้นเล็บอักเสบ เนื่องจากความร้อนและสารเคมีที่อาจเข้ามาติดเส้นเล็บและทำให้เกิดอักเสบ
3. การใช้สบู่หรือผลิตภัณฑ์ดูแลสุขภาพที่เข้มข้น
การใช้ผลิตภัณฑ์ที่มีสารเคมีเข้มข้นบริเวณปากและจมูกอาจทำให้เส้นเล็บเสียหายและอักเสบ
4. โรคเรื้อรัง
บางครั้งโรคเรื้อรังเช่น เบาหวานหรือภูมิคุ้มกันบกพร่องอาจทำให้ระบบภูมิคุ้มกันต่ำ
5. การติดเชื้อแบคทีเรีย
สาเหตุที่พบได้บ่อยที่สุด มักเกิดจากการตัดเล็บหรือตกแต่งเล็บที่ไม่สะอาด หรือการกัดเล็บ แคะเล็บ หรือดูดนิ้ว ซึ่งเป็นพฤติกรรมที่อาจทำให้เชื้อโรคเข้าสู่บริเวณจมูกเล็บได้ง่าย
การรักษาและป้องกันจมูกเล็บอักเสบ
การรักษาจมูกเล็บอักเสบมักจะเริ่มต้นด้วยการใช้ยาที่มีประสิทธิภาพในการลดอาการอักเสบและปวด นอกจากนี้ยังมีการแนะนำให้ปรับปรุงพฤติกรรมเพื่อลดความเสี่ยงในการเกิดจมูกเล็บอักเสบ อาทิเช่น
- ดูแลแผลให้แห้ง อย่าให้อับชื้น หลีกเลี่ยงการโดนน้ำ และหลีกเลี่ยงการล้างมือฟอกสบู่บ่อยๆ
- ไม่ควรตัดเล็บให้ชิดขอบเล็บมากเกินไป และไม่ควรใส่รองเท้าที่รัดแน่นจนเกินไป เพราะอาจจะทำให้เกิดเล็บขบและตามมาด้วยการอักเสบของขอบเล็บได้
- ถ้าเกิดจากผื่นแพ้สัมผัส ให้รักษาโรคผื่นแพ้สัมผัสร่วมด้วย เช่น การใช้ยาทาที่มีส่วนผสมของสเตียรอยด์ การทานยาแก้แพ้ และหลีกเลี่ยงสารที่ก่อให้เกิดการแพ้ เป็นต้น
- ถ้ามีการติดเชื้อราแทรกซ้อน แพทย์จะพิจารณาการให้ยากินหรือยาทา เพื่อรักษาเชื้อราร่วมด้วย
- ถ้ามีการติดเชื้อแบคทีเรียแทรกซ้อน แพทย์จะพิจารณาการให้ยากินหรือยาทา เพื่อรักษาภาวะติดเชื้อร่วมด้วย
- ถ้ารักษาแล้วอาการยังไม่ดีขึ้น แพทย์อาจพิจาณาทางเลือกในการผ่าตัดรักษา
บทความนี้เป็นข้อมูลทั่วไปเท่านั้น หากคุณหรือคนที่คุณรู้จักมีอาการหรือปัญหาเกี่ยวกับจมูกเล็บอักเสบ ควรพบแพทย์เพื่อการวินิจฉัยและการรักษาที่ถูกต้องและเหมาะสมสำหรับบุคคลนั้น อย่าละเลยการปรึกษาแพทย์ผิวหนัง หากมีปัญหาด้านสุขภาพที่เกี่ยวข้องกับจมูกเล็บอักเสบ สามารถปรึกษาได้ที่ “Seven Plus Clinic และ D’Secret Clinic” เราคือ คลินิกที่รับตรวจรักษา โรคเล็บ เล็บขบ ขอบเล็บอักเสบ เชื้อราที่เล็บ ผ่าตัดถอดเล็บ ครบวงจรเรามีทีมแพทย์ที่มีความเชี่ยวชาญทางด้านโรคผิวหนังโดยเฉพาะ ให้การรักษาที่ตรงจุด ทำการตรวจโดยใช้แล็บต่างประเทศมีความแม่นยำสูงในการวินิจฉัยโรค
นำทีมแพทย์โดยพญ.มริญญา ผ่องผุดพันธ์ แพทย์เฉพาะทางโรคผิวหนัง ตจแพทย์
ประสบการณ์การทำงาน
- อาจารย์พิเศษแผนกผิวหนัง มหาวิทยาลัยแม่ฟ้าหลวง
- อาจารย์แพทย์ผิวหนัง โรงพยาบาลแม่ฟ้าหลวง
- อาจารย์แพทย์ผิวหนัง โรงพยาบาลรามาธิบดี
- แพทย์ผิวหนัง โรงพยาบาลสมิติเวช
- แพทย์ผิวหนัง โรงพยาบาลกรุงเทพ
ผ่านการศึกษาจาก (Education)
- Hair Restoration Training, Korea (2015)
- Thai Board of Dermatology, Ramathibodi Hospital (2013)
- Board of Dematopathology, Boston University, USA (2009)
- Master of Science in Dermatology, Boston University, USA (2006)
- Doctor of Medicine, Mahidol University (2001)
- Nail surgery training
- Laser expert training
- Hair expert training
- Boton university usa
สามารถสอบถามรายละเอียดเพื่อเข้ารับคำปรึกษาและติดตามโปรโมชั่นราคาได้ทางช่องทางต่อไปนี้
Seven Plus Clinic
- เปิดบริการทุกวัน 00 – 18.00 น.
- facebook : SevenPlusClinic
- Messenger : SevenPlusClinic
- Line : @sevenplusclinic
- Phone : 02-0055552 , 094-9242294 หรือ 084 6555588
- Map : ศูนย์โรคผิวหนัง เส้นผม และเล็บ เซเว่น พลัส ปากซอยพระรามเก้า 51สวนหลวง กรุงเทพมหานคร
D’Secret Clinic
- facebook : Dsecretclinic
- Messenger : Dsecretclinic
- Line : @dsecretclinic
- Phone : 02-910-2955 , 091-462-9154
- Map : 67 ซ.ประชาชื่น 2 ถ.ริมคลองประปา แขวง บางซื่อ เขตบางซื่อ กรุงเทพมหานคร (ร้านอยู่หัวมุมด้านซ้ายก่อนทางเข้าที่จอดรถโลตัส ประชาชื่น)
